О ГРЯЗИ НАЧИСТОТУ.
Источник: газета "Столетник" №11 (115) июнь 2011 года.
Полезные свойства грязи человечество открыло еще в древности. Конечно, не той грязи, что в прямом смысле под ногами, а специальной, лечебной. Сегодня люди научились эффективно и с максимальной пользой использовать это сокровище, хотя еще в XVIII веке методы грязелечения были весьма экзотическими. В чем же заключаются целебные свойства грязей и как они "работают"? Кому грязелечение действительно поможет, а кому категорически противопоказано? Где можно пройти курс пелоидотерапии (грязелечения)?
На вопросы "Столетника" отвечает Марина Юрьевна ГЕРАСИМЕНКО, руководитель отделения физиотерапии и реабилитации Московского областного научно-исследовательского клинического института им. М.Ф. Владимирского (МОНИКИ), профессор, д. м. н.
ПОЛЕЗНЫЕ ПЕЛОИДЫ
- Марина Юрьевна, что собой представляет лечебная грязь? Какие бывают ее разновидности?
- Грязь - это иловые отложения, в состав которых входят органическая составляющая и коллоидная масса. Разновидностей грязи достаточно много, и, как правило, они зависят от способа образования. Иловые отложения образуются в пресных водоемах, морских лиманах, существуют грязи вулканического происхождения, в России и Европе широко представлены торфяные грязи.
- Есть ли различие между грязями и глиной?
- Принципиальное. Если грязи включают в себя большое количество ферментов микроорганизмов (та самая органическая составляющая) плюс коллоидную массу, то глина - это собственно и есть коллоид. То есть по своему составу грязи богаче глины. Хотя и те и другие относятся к пелоидам (отсюда и название - пелоидотерапия). Бальнеология же - термин более общий, под которым понимается использование многих природных факторов, таких как питьевые минеральные воды, минеральные ванны, грязи.
- При каких заболеваниях грязелечение эффективно? Применяется оно как основное лечение или дополнительное?
- Грязи имеют достаточно широкое применение, поскольку помогают при большинстве хронических заболеваний, в особенности опорно-двигательного аппарата, внутренних органов - женской и мужской половой сферы, лор-органов и др. Пелоидотерапию назначают как в качестве монометода, так и в составе комплексной терапии.
- На каком принципе основано действие пелоида?
- Грязь воздействует на организм в нескольких "направлениях". Первый, самый основной фактор, - тепловой, когда используется подогретая грязь. Однако в последнее время грязь не нагревают, как раньше, до 42-45 градусов, а лишь до 36-38 градусов, а иногда используют даже "комнатной" температуры - чуть выше 20 градусов. Это связано с тем, что контингент пациентов стал более соматически отягощенным, иными словами, большинство из нас имеют по несколько хронических заболеваний.
Следующий механизм - воздействие минеральных компонентов (микро- и макроэлементов), что обусловливает нормализацию минерального обмена. Третий фактор -химический, то есть всасывание ферментов, благодаря чему грязь обладает хорошим рассасывающим (разрыхляющим) эффектом, например при рубцовых деформациях. К химическому фактору также относятся содержащиеся в грязи газы - углекислый, азот, радон, сероводород, которые оказывают многообразное рефлекторное действие, и поэтому грязи широко используются при патологии опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Ну и, наконец, в любом случае грязь оказывает и механическое воздействие, давя на участок тела своей массой. В результате усиливается лимфоток и отток венозной крови, что способствует снятию отеков.
ГРЯЗНАЯ ЖИЗНЬ
- Расскажите об основных методиках грязелечения.
- История грязелечения, в частности в нашей стране, насчитывает более 200 лет. Однако еще в XVIII веке его проводили весьма своеобразно. Больного погружали в грязь по самую шею, а сверху поливали... горячей водой. И так в течение трех дней. Если человек выживал, бесы считались изгнанными, а сам он - исцелившимся.
Полное погружение - грязевые ванны - довольно долго оставалось основным методом лечения, и только в XX веке от него стали постепенно отходить. Основной причиной, как мы говорили, стало общее состояние здоровья пациентов, наличие все большего числа заболеваний. Общегрязевые процедуры могут давать тяжелые осложнения, особенно со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому сегодня в основном применяются локальные аппликации. К тому же мы активно сочетаем грязелечение с физическими факторами. Например, магнитофорез грязи, когда под воздействием магнитного поля усиливается всасывание химических составляющих грязи, очень хорошо помогает при заболеваниях суставов, позвоночника. Есть еще электрофорез и ультрафонофорез грязи и грязевых препаратов, индуктофорез грязи (или индуктогрязь). Хотя и сейчас общегрязевые процедуры практикуются на некоторых курортах - в Мацесте, Крыму.
- Кому грязевые процедуры противопоказаны?
- Противопоказаний к пелоидотерапии достаточно много, особенно если говорить о тепловом применении. Основные из них - это онкологические заболевания, декомпрессивные состояния сердечно-сосудистой системы (прежде всего высокое давление - выше 180/100), острые и подострые воспалительные процессы; тромбофлебиты, склонность к кровотечениям, нарушение свертываемости крови, кровотечения (маточные, носовые) и вообще все заболевания крови.
Следует заметить, что в ходе проведения курса грязевых процедур в подавляющем большинстве случаев наблюдается так называемая бальнеофизиореакция, или обострение заболевания. Как правило, это происходит на третьей - пятой процедуре (курс обычно состоит из 10-15 процедур) и является нормой. Лечение следует продолжать, и неприятные ощущения пройдут.
- Может ли человек самому себе "назначить" курс пелоидотерапии?
- Нет. Грязелечение применяется только после консультации с врачом-физиотерапевтом. Специалист распишет методику по температуре, длительности и количеству курсов. У всех нас довольно много доброкачественных образований - те же миомы, мастопатия, аденома простаты и т. д., некоторые заболевания кожи. Поэтому решение должен принимать врач. Физиотерапевты работают практически во всех поликлиниках и с методиками грязелечения они знакомы - это часть их профессии.
САМОВЫВОЗ ЗАПРЕЩЕН
- Знаменитые курорты Мертвого моря, Крыма и Кавказа у всех на слуху, но только вот путешествия в эти края далеко не всем доступны.
- На самом деле грязевых курортов на территории России довольно много, просто они мало или совсем не "раскручены". Традиции грязелечения изначально формировались на юге - в той же Мацесте или Минводах, а также в Сестрорецке, Марциальных водах. Много собственной грязи у нас в Подмосковье, на Урале, в Башкирии, Западной Сибири (Белогорье), под Челябинском. Абсолютно уникальные по составу грязи на Дальнем Востоке - на Курилах, под Владивостоком. Мало кто знает, что, например, под Оренбургом грязь по своему составу ничем не уступает грязям Мертвого моря и что Оренбургская область богата солевыми курортами. Выбор огромен. Но из-за отсутствия информации все эти курорты имеют лишь местное значение. Хотя для жителей Центральной России отдых на них более адекватен и показан, чем коммерческий подход к спа-процедурам на курортах Турции и Египта.
- Можно ли привезти с собой с курорта "немножко грязи", про запас?
- Нет, конечно. Во-первых, благодаря органической составляющей при неправильном хранении она начнет разлагаться. Во-вторых, природная грязь из источника может оказаться по-настоящему "грязной" по микробному составу. В ней могут спокойно жить и кишечная палочка, и вирусы гепатитов А, В. Это уже реальная опасность.
Если грязь транспортируют, то строго следуя правилам хранения и перевозки. На каждую в обязательном порядке составляется техническое задание (ТУ), она проходит стандартизацию, подтверждающую наличие в ней всех необходимых элементов. Сейчас много фасованной грязи продается в аптеках - в виде аппликаций или грязевого экстракта (добавляется в ванну). Эти препараты уже очищены от примесей и специфического запаха, а лечебные свойства остались в целости и сохранности.
- Обладают ли искусственные аналоги теми же свойствами, что и натуральный продукт?
- Искусственные аналоги никакого отношения к природной грязи не имеют, потому что грязь - по определению живой продукт.
- Какие еще можно перечислить распространенные заблуждения относительно грязелечения?
- То, что грязь якобы лечит целлюлит и избавляет от лишнего веса, - миф полнейший. Да, структура кожи улучшается за счет того, что уходит отек (жидкость из тканей за счет усиления лимфотока), но сам целлюлит остается на месте. Не избавят грязевые процедуры и от морщин, а только улучшат кровообращение в коже лица, хотя выпускается большое количество соответствующих масок.
И еще раз хочу напомнить: прежде чем прибегнуть к пелоидотерапии, не поленитесь и проконсультируйтесь не просто с доктором, а с врачом-физиотерапевтом.
Беседовала Мария ЩЕРБАКОВА
|
| Категория: Мои статьи | Добавил: vaierijjegmenow (05.07.2013)
|
| Просмотров: 188
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
Статистика
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0
|