Мой сайт

Воскресенье, 17.12.2017, 22:30

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход

Главная » Статьи » Мои статьи

МУЧАЮТ ИЗЖОГА И БОЛИ В ПОДРЕБЕРЬЕ.

МУЧАЮТ ИЗЖОГА И БОЛИ В ПОДРЕБЕРЬЕ.

МУЧАЮТ ИЗЖОГА И БОЛИ В ПОДРЕБЕРЬЕ. Фото novamedica.ru - Новости - Библиотека природыИсточник: журнал Простые рецепты здоровья 3 (63), 2011 

Мне 33 года. Я болею уже третий год. Диагноз: дискинезия желчевыводящих путей, гастрит с повышенной кислотностью (мучает изжога). Меня интересует, что такое уплотнение стенок внутри печеночных протоков, уплотнение стенок желчного пузыря и зернистая структура поджелудочной железы. Чем это в дальнейшем может грозить и как нормализовать подобное состояние? 

Дело в том, что после родов я располнела. Решила похудеть и несколько лет я не ела после 16 часов. Был большой перерыв между приемами пищи. Потом меня вообще стало тошнить после еды. Появились боли в правом и левом подреберьях. 

Сейчас я пью желчегонные травы: ромашку, бессмертник, кукурузные рыльца, душицу, березовые почки, зверобой. Может быть, вы могли бы порекомендовать что-то еще из лекарственных препаратов и народных средств? Также хотела бы знать: можно ли при повышенной кислотности пить кефир? С.А. БАРАНОВА, Псковская область. 

Консультирует врач-терапевт Евгения Александровна СПИРЬЯНОВА. 

Уплотнение стенок внутрипеченочных протоков и стенок желчного пузыря, а также зернистая структура поджелудочной железы - это следствие хронического воспалительного процесса и дистрофических изменений в органе из-за неправильного питания. В дальнейшем это может привести к образованию камней в желчном пузыре, приступам желчной колики, когда камень закупоривает желчевыводящие протоки. 

Если вам помогают желчегонные травы, значит, у вас есть застой желчи. Нарушению оттока желчи способствуют малоподвижный образ жизни, опущение органов брюшной полости, беременность, редкие, но обильные приемы пищи. 

Продолжайте принимать желчегонные травы и уделите особое внимание диете. 

Вам следует питаться 4-5 раз в день, причем принимать пищу надо в одни и те же часы, так как организм привыкает к определенному режиму. В установленное для еды время пищеварительные железы начинают выделять соки, и пища лучше усваивается. 

В период резкого обострения в первые 1-2 дня нужно пить только жидкость в теплом виде (некрепкий сладкий чай, соки из фруктов и ягод, разведенные водой, отвары шиповника, минеральную воду боржоми) небольшими порциями до 3-6 стаканов в день; можно съесть несколько сухариков. 

По мере улучшения состояния и уменьшения боли начинайте понемногу есть сначала щадящую пищу: слизистые и протертые супы, каши (манную, овсяную, рисовую), кисели, желе, муссы. Далее подключайте нежирный творог, нежирную отварную рыбу, протертое мясо, белые сухари. 

Полезно проводить 1-2 разгрузочных дня в неделю: 

- творожно-кефирный день (900 г кефира на 6 приемов, 300 г творога на 3 приема и 50-100 г сахара); 

- арбузный или виноградный день (2 кг спелого арбуза или винограда распределяют на 6 приемов); 

- фруктовый день (1,5-2 кг зрелых яблок на 6 приемов, особенно при склонностях к гнилостным процессам в кишечнике). 

Кефир вам пить можно, противопоказаний нет. Не рекомендуются пиво, напитки алкогольные, газированные, холодные. Особенно опасно сочетание алкогольных напитков и жирных блюд. 



Категория: Мои статьи | Добавил: vaierijjegmenow (30.06.2013)
Просмотров: 94 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Форма входа

Категории раздела

Мои статьи [128]

Корзина

Ваша корзина пуста

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0