Мой сайт

Суббота, 19.08.2017, 23:38

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход

Главная » Статьи » Мои статьи

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СТОПАМИ

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СТОПАМИ

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА СТОПАМИ. Лечебные письма - Новости - Библиотека природыПо материалам газеты "Лечебные пиьма", 12 (278) июнь 2013 

Недавно от своей знакомой узнала простой народный рецепт, как ухаживать за проблемными стопами (можно и даже нужно его использовать и для профилактики). 

Оказывается, зря мы выбрасываем шелуху лука и чеснока - отвар из нее очень хорош для ухода за ногами. Я уже писала в нашу газету о пользе настоя чайного гриба для ног. Так вот, отвар шелухи лука и чеснока ничуть не хуже. В горячем отваре можно парить ноги 20-30 минут, если, конечно, нет противопоказаний (варикоза и др.). 

А в теплом виде отвар хорош для компрессов. Его действие я уже испробовала на своих ногах и теперь чередую: один месяц делаю компресс на 2-месячном настое чайного гриба, а в следующем месяце использую для этой же цели отвар из шелухи. 

Готовить отвар несложно. Для этого нужна эмалированная кастрюля. Если отвар - для компрессов, то достаточно маленькой кастрюли на 1,5 л, а если собираетесь парить ноги, то на 3 л. У меня варикоз, поэтому я использую только компрессы. Беру кастрюлю на 1,5 л, кладу в нее по горсти (можно и по две) шелухи лука и чеснока, заливаю 1 л воды, довожу до кипения и на малом огне кипячу 5-10 минут. Затем даю настояться час и в теплом виде использую для компресс. Надо намочить в отваре марлю или х/б ткань и обернуть ею проблемные места на ноге (сухие мозоли, натоптыши, загрубевшие ногти). Затем так же намочить х/б носки, слегка отжать и надеть на ноги, а сверху-полиэтиленовые пакеты и теплые носки. Компресс держать 3-4 часа. Лучше такую процедуру делать вечером перед сном. 

После снятия компресса ноги помыть, вытереть, подстричь размягченные ногти и смазать подошвы кремом для ног или нерафинированным подсолнечным или оливковым маслом. 

Это очень хорошая очистительная процедура: ноги легко освобождаются от старой загрубевшей кожи, к тому же это замечательная профилактика от грибка и шпор на ногах. Советую читателям этот рецепт взять на заметку, особенно тем, у кого нет дома чайного гриба. 

Буду рада, если кто-нибудь воспользуется моим советом. 

Адрес: Артемовой Татьяне Андреевне, 142211, Московская область, г. Серпухов, ул. Володарского, д. 35, кв. 18 
Категория: Мои статьи | Добавил: vaierijjegmenow (30.06.2013)
Просмотров: 54 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Форма входа

Категории раздела

Мои статьи [128]

Корзина

Ваша корзина пуста

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0